Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 54.83g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, из Лавки Гречневая Лапша с Курицей, Овощами и Соусом Терияки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|