Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 68.95g | Carbs: 154.90g.
Breakfast: Sorini Gianduiotti, Banini Domaćica Nougat Tart, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченный или Жареный Лосось, Рис Басмати Отварной, Pilos Mleko Dugotrajno 1.5%. Lunch: Sorini Gianduiotti, Блины, Eric Suva Svinjska Pecenica, Вкусно и Точка Картофель Фри . Dinner: Toblerone Toblerone , Datesnbar Raw Bar , Lidl Крыло Индейки, 20240523 - krilca povrce, Рис Басмати Отварной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Weight History
|