Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 104.07g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, Верес Малина с Сахаром, Обережье Сметана 20%, Обережье Творог 5%, Помидоры, Обережье Молоко. Lunch: Нектарин, Ряба Майонез, Огурец, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Печень Куриная Жареная, Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Манго, Балтийский берег Горбуша Холодного Копчения, Добрый Сок Томатный, Диво Холодец Домашний Говяжий , Каждый День Тушенка Говяжья. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|