Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 19.82g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Sot Сир, Петровская Слобода Кофе, Самобранка Колбаса Ореховая, Рома Лаваш Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|