Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 58.15g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Яичница, Брест-Литовск Сыр Пошехонский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Курочка Ряба Бедро, Морковь, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulmira_k1981's Weight History
|