Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
101.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 100.11g | Carbs: 207.81g.
Breakfast: Активиа Йогурт Вишня, Лента Чиабатта, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Good Food Клубника Сушеная, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|