Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
450 kcal
|
Fat: 15.37g | Prot: 32.93g | Carbs: 41.23g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Соус 1000 Островов , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|