Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 99.85g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Сосиска, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Свекла Вареная, Куриное Филе, Булгур на Воде, Кухня на Районе Уха с Треской. Dinner: Додо Пицца Пицца Песто Традиционнoе - Средняя, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Конфеты из Сербии, Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|