Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 96.14g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Молочные Узоры Творог 5%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Жареное Яйцо, Лента Сыр Российский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Печень Кролика, Паштет из Куриных Сердечек на Гхи, Капустный Салат, Суп Вегетарианский Овощной с Вермишелью. Dinner: Травяной Чай, Яйцо Всмятку, Magellan Тунец в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена_шью_на_заказ's Weight History
|