Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 69.25g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Яблоко, Lotte Pepero Peanut, Джинн Семечки Жаренные, Вязанка Сосиски Молокуши, Жареное Яйцо. Lunch: Рогачев Сгущенка, Банан, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Dinner: Вареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Сметана , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|