Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 90.10g | Prot: 94.53g | Carbs: 173.22g.
Breakfast: Пестравка Сырок Творожный с Клубникой, Коломенское Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Ашан Салат Витаминный, Мясновъ Котлета Куриная. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Ашан Салат Витаминный, Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Арахис, Персики, У Палыча Пельмени Ладушки, Персики, Hortex Клубника Замороженная, Ашан Киви, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|