|
In geen weken gewogen en gisteren ongesteld geworden, maar toch ingevoerd want moet me weer structureel gaan wegen. Wanneer ik de cijfers naar beneden zie gaan motiveert mij dat juist om door te gaan. Fijne dag allemaal!
|
68.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|