Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 109.74g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Банан, Вершки жирні, Творог Польський 8%. Lunch: Galbani Parmigiano Reggiano, Червоні помідори, Яйце, Спаржа. Dinner: Червоні помідори, Білий йогурт, Молодий шпинат, Яловичина Вирізка Філейна, Картопля Сира. Snacks/Other: Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliiaHordiienko's Weight History
|