Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 40.91g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Лимонный Сок, Кофе, МарС Шоколадный Батончик, Арнаут Батон Нарезной, Чудо Венские Вафли, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Стародворье Наггетсы Курушки. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Петрушка, Магнит Помидор, Бегемаг Манник, Лимонный Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|