Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 56.31g | Carbs: 240.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Индейка в Сметане, Слобода Майонезный Соус Постный, Салат Айсберг, Индейка, Помидоры Черри. Lunch: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Индейка в Сметане. Dinner: Мартини Шампанское Асти, Milky Way Шоколадный Батончик, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. Snacks/Other: Мартини Мартини Фиеро. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifeinpalm's Weight History
|