Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2697 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 155.65g | Carbs: 287.99g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Ватрушка с Творогом, Яйцо Куриное, Пятерочка Чиабатта , Салат Айсберг, Самокат Авокадо Хасс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Молочная Станция Творог 0%, Данон Актибио с Пробиотиками. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Биг Хит, Пятерочка Банан. Dinner: Exponenta Экспонента, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|