Royalastre's Journal, 21 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
124 kg Lost so far: 23.5 kg.    Still to go: 29 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2024:
3880 kcal Fat: 236.03g | Prot: 159.02g | Carbs: 275.81g.   Breakfast: Auchan Baguette de Pain Classique, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, McDonald's Sauce Barbecue, Nos Régions Ont du Talent Galette de Pomme de Terre . Lunch: Picard Filet de Poulet, Picard Épinard Hachés à la Crème Fraîche . Dinner: Picard Mini Flammekueches, Picard Quiche Lorraine Individuelle, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Pâtes Fraîches (Cuites), Heudebert La Biscotte, Camembert, Daunat Jambon Emmental, Chorizos. Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat, Lindt Chocolat Noir 85%. more...
2222 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Royalastre's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.