Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
120.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 137.89g | Carbs: 311.27g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Курага. Lunch: Печень Куриная Жареная, Майонез, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Лента Свекла Отварная, Макфа Рожки. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
николя15's Weight History
|