Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 83.42g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Моцарелла Палочки, Волжанин Яйцо С1, Rainbow Варенье Морошковое, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Магнит Морковь по-Корейски, Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Петелинка Котлеты Сливочные. Dinner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). Snacks/Other: Hans Greyl Вино Белое Сухое, Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|