Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 99.11g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Русское Море Крабовые Палочки, ВкусВилл Картофельные Вафли Замороженные. Lunch: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Ньокки с курицей. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, ВкусВилл Оливье Курица Говядина. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|