Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 126.93g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Coca-Cola Energy без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Dia Dar Отруби Ржаные, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Land Kaas Сыр Гауда. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Global Village Булгур, Зеленый Лук, Перекресток Креветки в/М 90/120, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Dinner: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|