Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 37.60g | Carbs: 181.39g.
Breakfast: Красная Звезда Конфеты Томские Классические, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Valio Сыр Российский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 3 Тостовый Хлеб Оригинальный. Lunch: Мэри Булочка Выборгская, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Жареная Картошка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: SPAR Арахис Очищенный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|