Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 92.73g | Carbs: 125.79g.
Breakfast: Яйцо с Двоиным Желтком, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Основа Чечевица Красная, Пятерочка Лук Репчатый, Голень Иловень. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|