Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 84.65g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Колбаса, Жареное Яйцо без Жира, СибХлеб Хлеб Губернский. Lunch: Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром, Кускус (Вареный). Dinner: Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Шарлиз Шоколадная Паста, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fraymartayana's Weight History
|