Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
99.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 198.21g | Carbs: 301.40g.
Breakfast: Гринагро Биойогурт Биогрин Маракуйя, Реми Нерка, Woongjin Foods Pineapple , Голубика, Нектарин, Владхлеб Хлеб Гречишный, Иней Балык Сырокопчёный, Гринагро Молоко Лёгкое, Syntrax Matrix 2.0. Lunch: Миндаль Миндаль Жареный, Апельсин, Голубика, Heinz Кетчуп Томатный, Сарделька, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, 7 Days Круассан с Клубникой . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Батя Аристократович's Weight History
|