Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 109.89g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Банан, Булка Бабка с Маком, Нимет Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Протеин, Белая Мука. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Heinz Соус Барбекю, KFS Ножки Оригинальные , Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2. Dinner: Макдоналдс Нагетсы (6), Картофель Фри, Цех 85 Двойной Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|