Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 67.01g | Carbs: 125.13g.
Breakfast: Пиканта Сироп Малиновый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Монастырский, Бонтэ Хлеб Деревенский, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бонтэ Хлеб Деревенский, Продукты из Старожилово Сметана 20%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Dinner: Badagoni Хванчкара, Ермолино Батончик Ермолинка, Ермолино Батончик Ермолинка, Продукты из Старожилово Сметана 20%, Овощное Рагу со Свининой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|