Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 98.96g | Carbs: 167.56g.
Breakfast: Mont Blanc Пирожные Брауни с Темным Шоколадом, Яблоко Зеленое, Помидоры, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Мандарины, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные , Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Яблоко Семеринка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Лобио. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|