Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
95.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 60.64g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Икра Трески, Lidl Hass Avocado, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Селедка под Шубой. Lunch: Жареные Несоленые Орехи Кешью. Dinner: Батон, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Пирог со Шпинатом, Müller Heißer Milchreis Pflaume-Zimt. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|