Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 70.96g | Carbs: 195.71g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Лэнд Лапша Удон с Креветками и Овощами. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Балтийский берег Мидии в Масле, Сливы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|