Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 75.53g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Сметана , Суп Грибной. Dinner: Смешанные Орехи, Вьетконг Папайя Сушёная , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Салат Витаминный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Asia Fest Чипсы Нори, Нескафе Кофе 3В1, Midori Морская Капуста Обжаренная с Кунжутом, Вьетконг Папайя Сушёная , Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, SPAR Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|