Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
96.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 98.28g | Carbs: 62.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Колбаса Домашняя, Творожная Запеканка с Вишней, Соленые Крекеры. Lunch: Редис, Омлет или Яичница, Яичный Омлет. Dinner: Белая Береза Пломбир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|