Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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79.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2349 kcal
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Fat: 90.33g | Prot: 67.19g | Carbs: 315.98g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Ciambellone, Zucchero, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mozzarella, Pomodori, Sugo di Pomodoro, Albicocche, Pane Italiano, Insalata Mista, Vino Rosso da Tavola, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Caffè Espresso, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigel Gelato Caramello Salato. Dinner: Mulino Bianco Pan Goccioli, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Other: Banana, Pane Italiano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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maurolaselva's Weight History
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