Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
103 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 50.77g | Carbs: 179.12g.
Breakfast: SPAR Грецкий Орех Очищенный, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Lunch: Vici Крабовые Палочки Сочные, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Сочные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Цена Сыр по-Российски Классический, Зерница Лаваш Армянский, Даёжь Конфета, Акконд Фараделла. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackHearta's Weight History
|