Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2015
|
71 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 121.58g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растительное Масло, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, Морской Язык, Постная Сосиска, Дыня, Куриное Крыло, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|