Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
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72.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2939 kcal
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Fat: 73.23g | Prot: 121.86g | Carbs: 389.02g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata, Mamão Formosa. Lunch: Bauducco Wafer, Doce de Leite Tatitania, Michelob Cerveja, Pizza calabresa Dudu. Dinner: Amarula Licor Amarula, Ponkan, Marilan Lev Magic Toast Multicereais, Dolce Gusto Mochaccino Canela, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Pullman Pão de Forma Tradicional, Bom Princípio Geleia de Pimenta Vermelha, Bauducco Cereale Maçã e Uva-Passa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Other: Budweiser Cerveja, Seara Linguiça tipo Calabresa, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional, Yoki Milho de Pipoca Premium, Coca-Cola Refrigerante. more...
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steady weight
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Duducsilva's Weight History
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