Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 58.87g | Carbs: 109.18g.
Lunch: Мельница Сырники Домашние, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Zero Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Dinner: Мельница Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|