Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
76 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 113.35g | Carbs: 197.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Новая Изида Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Шарлотка ПП, Магнит Морковь Свежая, Творожный десерт с желатином, Global Village Молодой Горошек , Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 25%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. Dinner: Магнит Банан, President Сыр Чечил Спагетти . Snacks/Other: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Шарлотка ПП, Елизавета Хлебцы Ржаные, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|