Tat8Ko's Journal, 18 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
57.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2024:
693 kcal Fat: 31.69g | Prot: 56.03g | Carbs: 44.79g.   Breakfast: Deli Veggy Вяленые Томаты без Масла, Жареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Брокколи (Свежая), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Руккола, Untad Тортилья Лаваш, Приготовленный Шпинат (Свежий). more...
1375 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tat8Ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.