Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 195.61g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Лето Яйцо Куриное С1, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Благояр Филе, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Barilla Спагетти 3 Отварные. Dinner: Благояр Филе. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|