Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 138.32g | Carbs: 150.57g.
Breakfast: Pretto Рикотта 25%, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе. Lunch: Кабачковые Оладьи, Шампиньоны, Сыр Российский, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Красное Яблоко, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Голден Яблоко , Клубника. Snacks/Other: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|