Bodolina's Journal, 18 May 24

Yessss! 🫠
72.3 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 10.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2024:
1139 kcal Fat: 52.95g | Prot: 56.24g | Carbs: 108.54g.   Breakfast: Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Gouda Leicht, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Streichzart, Rettich, Kürbiskernbrötchen. Dinner: Call A Pizza Regina - Single. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
👍👍👍 
18 May 24 by member: ines-h
Klasse 💪 
18 May 24 by member: traeumerin46
Danke für eure Unterstützung! Das hilft mir echt soooo sehr weiter zu machen... 🤗 
18 May 24 by member: Bodolina
Du hast doch schon gut abgenommen 😉 Mein Zielgewicht ist auch 68 kg und ich krieche da hin😂 Immer dranbleiben.... aufgeben ist keine Option 💪🙋 
18 May 24 by member: traeumerin46
Super 👍  
18 May 24 by member: jachta
Glückwunsch 🌼  
18 May 24 by member: Hundesan
Ja traeumerin46 das hab ich auch gesehen. Bei mir ist die 68 aber nur ein Etappenziel, bin nur 1,59 groß! Bist du dann endgültig am Ziel? 😄 
18 May 24 by member: Bodolina
...ich hatte mein Zielgewicht eigentlich bei 72 kg. Da es aber ziemlich gut läuft, habe ich auf 68 kg angepasst. Bin 1,68 m, aber schon etwas älter 😜 Noch weniger sieht dann nicht mehr gut aus, vor allem im Gesicht. Dieses Zielgewicht hatte ich zuletzt vor 25 Jahren😉 
18 May 24 by member: traeumerin46
Stimmt! Ich würde dann als nächstes die 59 anpeilen... Aber das liegt noch in der Ferne. Hab ja erst vor gut zwei Monaten angefangen! 😅 Respekt an Dich!  
18 May 24 by member: Bodolina
.... für zwei Monate ist das doch super klasse 💪 Danke, ich bin seit Januar dabei und finde die gegenseitige Unterstützung hier echt klasse 👍 
18 May 24 by member: traeumerin46

     
 

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