Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 88.08g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Зеленый Лук, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо с Двоиным Желтком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное, Горох Колотый, Крыло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|