Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 86.22g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Кофе, Президент Масло Сливочное 82%, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Пшеничная Каша. Lunch: Помидоры, One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Песочное Печенье, Сырники, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Caprette Сыр Козий. Dinner: Happy Corn Попкорн Карамель. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Клубника, Магнит Апельсин, Сырники. more...
|
|
1657 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstaasiiaa's Weight History
|