Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 70.21g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: Орехи Кешью, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Рогачев Сгущенка, Фруктовый Салат, Авокадо Авокадо, Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: 365 Дней Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения. Snacks/Other: 365 Дней Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|