Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 58.06g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Славянка Печенье Грильяжное, Кофе Латте, Папа Может Сервелат Финский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Сметана , Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Кондитерский Дом Миндальное Печенье "Вафельные Треугольники", Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Фуджи Яблоко , Долина Легенд Йогурт Персиковый. Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Bite Протеиновые Вафли. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|