Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 59.48g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Акульчев Macarons Малина, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Знатны Пачастунак Хлеб Марусин. Lunch: Эконом Маркет Сельдь Кусочки Специального Посола, Лук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Добровский Пельмени с Говядиной и Свининой, Квашеная Капуста, Pilos Сметана 12%, Лук. Snacks/Other: Евроопт Голубика, Молочный Гостинец Творог 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|