Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
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54.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 40.30g | Prot: 90.05g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Vitad'or Olio di Cocco, Esselunga Mirtilli, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Vallericca Misticanza , Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Snacks/Other: Sibamba Noci Sgusciate Eurospin, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Certossa Cialde di Riso e Mais. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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