Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 73.13g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Ламбер Сыр Твердый, Вязанка Ветчина Классическая. Lunch: Oreo Печенье, Морковь по-Корейски, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Dinner: Самокат Шаурма. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElTessera's Weight History
|