Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
55 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 110.50g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Чай. Lunch: Fitness Shock, Белая Дача Салат Весенний Микс, Глобус Морепродукты в Масле, Danke Сыр Костромской Традиционный. Dinner: Maxler Протеин Банановый Молочный Коктейль , Danke Сыр Костромской Традиционный. Snacks/Other: Rich Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifeinpalm's Weight History
|